Şeker Hastaları Nelere Dikkat Etmeli?

İnsan anatomisinde midenin arka kısmında bulunan pankreas bezinin kan şekerini düzenleyici olarak salgıladığı hormonlardan biri olan insülinin salgılanmaması sonucu hücreye nüfus edemeyen bu hormon kanda birikerek normalin üzerinde seyredip kanda zehir niteliğinde bir özellik sergiler.

Bu fazla şeker kan içerisinde bulunduğu sürece kan damarlarına zarar vermeye başlar ve de vücudun birçok organında tahribat oluşmasına neden olur. Öncelikle böbrek, kalp, beyin ve gözlerde hasar oluşturarak mevcut organların görevlerini doğru şekilde yapmalarına engel olur. Bunların yanı sıra kandaki bu şeker vücuttaki idrar miktarını da arttırarak sıklıkla idrara çıkma hissi yaratır. Kandaki fazla şeker vücuttaki dokulara yeterli miktarda kan gitmesini engelleyerek görmede bozukluğa, kalp krizine, damar tıkanıklığına, böbrek hastalıklarına ve buna bağlı olarak hipertansiyona dahi yol açabilmektedir. Şeker hastalığı genetik olabileceği gibi yaş, kilo ve beslenme şekline göre de ortaya çıkabilmektedir.

Şeker hastalığının bilinen belirtileri;

*Sürekli su içme isteği,
*İştahın normalin üstünde artması, sürekli bir şeyler yeme arzusu,
*Vücutta herhangi bir nedene bağlı olarak oluşan yaraların çok geç iyileşmesi,
*Daimi olarak halsizlik hissi,
*Özellikle gece boyu sık sık idrara çıkmak,
*Görmede bulanıklık.

Şeker hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar;

*Şeker hastaları içecekleri bitki çaylarını dahi doktor kontrolünde tüketmeye özen göstermelilerdir.
*Günde en az 25 30 dakika kadar yürüyüş yapmalılardır.
*Kan şekerini yükseltici etkisi olduğundan stres ve üzüntüden uzak durmalılardır.
*Şeker ölçümü ve de tansiyon ölçümlerini periyodik olarak yapmalılardır.
*Nemlendirici kremler ile ciltlerini kuruluğa karşı korumalılardır.
*Ayak bakımına özen göstermeli, tırnaklarını düz olarak kesip, yaz kış çorap giymelilerdir.
*Sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durmalılardır.
*Her hangi bir bölüm doktoruna kontrole gittiklerinde şeker hastası olduklarını mutlaka belirtmelilerdir.


İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.