Hipertansiyon Nedir?

Hipertansiyon günümüzün en baş belası ve en yaygın olarak görülen hastalığıdır. Yaşlıdan gence hemen herkeste görülme ihtimali artık çok yüksek olan bir hastalıktır. Hipertansiyon kan basıncının normal değerlerinin üzerine çıkmasıdır. (Normal değerler 120 mm/hg-70 mm/hgdir. )

Kan basıncının artması kalbin daha çok kan pompalaması ve daha çok yorulması anlamına gelir. Hipertansiyon sınırı 140 mm/hg-90 mm/hgdir. Uyurken tansiyonumuz daha düşük, sevindiğimizde, öfkelendiğimizde tansiyonumuz daha yüksektir. Çünkü kan pompalayan kalbe hormonlar sürekli uyarı gönderir.

Hipertansiyonun risk gruplarında kalp hastaları, böbrek hastaları, sigara kullananlar, alkol kullananlar, çok stresli yaşama maruz kalanlar, genetik yatkınlığı olanlar, aile öyküsünde de hipertansif kişiler olanlar, tuzu çok tüketenler bulunur. Bunun yanı sıra sporsuz yaşam, düzensiz ve dengesiz beslenme de hipertansiyonda oldukça etkilidir.

Hipertansiyonu başka bir yönden ele almak gerekirse hamile kişilerde eğer hipertansiyon var ise ve bu sürekli nüks ediyor(yükseliyor) ilaçlarla da kontrol altına alınamıyor ise hasta hem kendi açısından hem de bebeği açısından oldukça risk altındadır.

Hipertansiyonun başlıca belirtileri;

bulantı kusma,

baş dönmesi,

kulak çınlaması,

ense ağrısı,

burun kanaması,

uyuşukluk,

zonklayıcı tarzda ağrıdır.

Vücuda verdiği zararlardan bahsetmek gerekirse

damar sertliği yapar,

metabolik hastalıkları daha da ilerletebilir(kalp böbrek karaciğer yetmezliği),

felç,

emboli ve ölüme sebep olur,

kalp krizi ve gözlerde görme kaybına hatta bilinç kaybına sebep olabilir.

Eğer tansiyon hastalığından şüpheleniyor isek hiç beklemeden doktora başvurmalı gereken tedaviyi doktor önerisinde almalıyız.

Hipertansiyon engellenemeyebilir ama rahatlıkla önlenebilir.

Spor yaparak, dengeli beslenerek, alkol ve sigara, madde tüketmeyerek, düzenli bir şekilde kontrollerimizi yaptırarak, tuz kullanımını biraz daha azaltarak veya seyrekleştirerek, içinde bulunduğumuz kiloyu bir gerek sporla, gerek diyetisyenlerle işbirliği içerisinde korumak gibi.

Hipertansiyonun hekim tarafından tedavisi antihipertansif ilaçlarla sağlanır (tansiyonu normale düşüren ilaçlar) ve bizimde önerdiğimiz aktiviteler hekim tarafından da önerilir.


İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.