Hamilelik Öncesinde Bunlardan Uzak Durun

Uzmanların yaptığı açıklamalara göre, aslında günlük yaşamımızın bir parçası olan ve rutin hale gelmiş olan bir takım davranışlar üreme sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Ayrıca kadınların korkulu rüyası olan kısırlığın da bu davranışlardan ve zararlı alışkanlıklardan uzak durarak, önüne geçebilirsiniz. İşte üreme sağlığını etkileyen ve hamilelik öncesinde mutlaka uzak durmanız gereken alışkanlık ve maddeler!
Hamilelikte en riskli madde kullanımı belki de alkoldür. Kadınlarda içilen alkol miktarı arttıkça gebelik ihtimali de düşüyor. Çünkü alkol yumurtlamayı, yumurtanın fallop tüpünde taşınmasını ve hatta embriyonun rahime tutunmasını engelleyici özellikler barındırıyor. Erkeklerde ise, alkol sperm üretimini ve normal yapıda vücutta bulunan sperm oranını azaltıcı özellik gösteriyor. Bu sebeple gerek anne gerekse de baba adaylarının bebek planlarından yaklaşık iki üç ay öncesinden itibaren alkol almamaları oldukça önemlidir. Sigara da üreme sağlığını etkileyen bir diğer faktördür. İçilen sigara miktarına ve sigara kullanımına başlanılan yaş ile orantılı olmakla beraber, dış gebelik riskini oldukça arttırmaktadır. Günde 15 adetten fazla sigara tüketen kadınlar ile erken yaşta sigara içmeye başlayan kadınlarda gebe kalma ihtimali sigara kullanmayanlara göre %15-20 oranında daha azdır. Ayrıca sigara kullanımı tüp bebek yapılanmasını da olumsuz yönde etkilemektedir. Sigara kullanan erkekler de ise, sperm kalitesinde bozulmalar ve anormal sperm sayısında artışlar görülür. Kadınların anomalili ve düşük yapma ihtimallerini arttırıcı sebeplerdendir. Araştırmalar, sigarayı bıraktıktan yaklaşık dört ay sonra vücuttaki etkilerini kaybettiğini gösteriyor. Biz farkında olmasak da günlük yaşamda kullandığımız pek çok kimyasal madde ve elektronik cihazlar da üreme sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Özellikle çok sayıda teknolojik aleti birden kullanmak, ev dekorasyonu için kullanılan tiner, yapıştırıcı ve incelticiler kadınlarda düşük ihtimalini arttırırken erkeklerde ise sperm sayısını ve kalitesini düşürüyor. Kadınların kullandığı ped, tampon ve pamuk gibi kimyasallarda çıkardığı yan ürünler ile gebeliği etkiliyor.


İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.